Sentiero Garmin GPS Track Tagebuch
Freitag, 12. November 2010
Garmin Edge 800
Garmin hatte ja bereits auf der Eurobike den neuen Garmin Edge 800 vorgestellt. Morgen Samstag den 13.11.2010 ist es dann soweit, daß der Edge 800 ausgeliefert wird. Wir sind sehr gespannt auf den neuen Touchscreen Fahrrad GPS Computer. Jetzt im Winter kommt dann auch gleich der erste Härtetest des Edge 800, ob sich der Touchscreen auch gut mit verdreckten Cross Handschuhen bedienen läßt. Wir werden Euch unsere Erfahrungen mitteilen.
Solltet Ihr irgendwelche Probleme haben, Daten des Edge 800 ins Trainingsportal hochzuladen, meldet uns bitte die Fehler.
Montag, 28. Juni 2010
Garmin FIT Unterstützung und GPX konvertieren
Garmin verwendet für die neueren Sport und Fitness GPS Geräte (Garmin Edge 500, Forerunner 310XT, Forerunner 405 CX) ein neues Datenformat (FIT). Dies ist komplett anders als das herkömmliche gpx Format. Das bringt zum einen Vorteile, da mehr Information gespeichert werden können (Herzfrequenz, Trittfrequenz...) und vor allem der Speicherbedarf gegenüber dem GPX Format deutlich geringer ist. Z.b. ist eine Tour inkl. Pulswerte über 240 km (8230 GPS Punkte) nur noch ca. 330KB groß, während solch eine Aufzeichnung als TCX oder GPX mehrere MB in Anspruch nimmt.
Auf sentiero.de können ab sofort Garmin Fitneß Dateien im fit Format hochgeladen und ausgewertet werden. Diese Trainings bzw. Touren können als gpx auch wieder heruntergeladen werden und auf nicht FIT kompatible Garmin GPS Geräte kopiert werden. Das Trainingsportal kann so als FIT/GPX Konvertierer "mißbraucht" werden.
Dienstag, 28. Juli 2009
Leif Lampater trainiert mit Garmin Edge 705 und sentiero.de
Leif Lampater, erfolgreicher Sixdays Partner von Erik Zabel, trainiert für die lange Sechstage Saision mit einem Garmin Edge 705 Trainingscomputer.
Die aufgezeichneten GPS- und Pulsdaten wertet er bei sentiero.de aus. Für ihn ist eine Software wichtig, die Ihm auf einen Blick die Einhaltung seiner Trainingsvorgaben zeigt. Mit den GPS Koordinaten aus dem Garmin Edge 705 und seinen Pusldaten, wird ihm in der Kartenansicht von sentiero eine nach Pulsbereichen eingefärbte Trainingsstrecke dargestellt.
Leif Lampater: "Anhand dieser Kartenansicht kann ich z.B. bei einem Grundlagentraining sofort erkennen, wie ich mich an die Pulsvorgaben gehalten habe. Ist meine Trainingsstrecke mit vielen orangenen oder gar roten Abschnitten gezeichnet, dann weiß ich 'OK, das war heut wohl etwas zu heftig'".
"Sinnvoll für mich als Radprofi ist auch die prozentuale Auflistung meiner Trainingsbereiche. So kann mein Trainer und ich zu jeder Trainingseinheit und auch im gesamten erkennen, ob ich mich an die Vorgaben gehalten habe."
Die zeitliche und anteilige Auflistung der Trainingsbereiche kann auch in die Trainingssteuerung einbezogen werden. Treten z.B. häufiger Erschöpfungszustände auf, genügt ein Blick in die absolvierte Trainingsauflistung. Ist der Prozentanteil des EB und/oder SB Trainings z.B. bei 40%, ist demnächst ein Übertraining wahrscheinlich, da zu intensiv trainiert wurde.
Leif Lampater, technikbegeisterter Radprofi, genießt die professionellen Möglichkeiten der neuen Trainingscomputer: "Wenn ich mal unterwegs bin, und trainieren möchte, schaue ich mir in meinem sentiero.de Konto nach Strecken, die ich bereits gefahren bin, und lade sie mir auf meinen Edge und muß mir nicht lange eine Strecke suchen".
Wir wünschen Leif Lampater viel Erfolg für seine Rennsaison. Er wird uns bestimmt bald mal wieder Feedback für neue Funktionen geben...

